Komm zu Fit & Fun

Fit & Fun TBL

Ganz nach dem Motto ‘Fit & Fun’ werden wir gemeinsam daran arbeiten, fit zu werden und zu bleiben. Der Spaß darf da natürlich nicht fehlen.

Mit viel Musik und Rhythmen werden wir Kraft, Ausdauer, Koordination und die Beweglichkeit trainieren.

Es werden verschiedene Fitnessgeräte und vor allem der Hula-Hoop-Reifen eingesetzt. Nutzt gerne die Möglichkeit, ein- oder zweimal reinzuschnuppern, bevor Ihr Euch entscheidet. Wir freuen uns auf neue Mitstreiter.

Übungsstunde: